Conseils à appliquer pour une perte de poids facilitée

Maigrir est, pour un certain nombre d’entre nous, un problème… « de poids » ! Vous avez essayé de moins manger, vous vous êtes inscrit à la salle de sport près de chez vous, mais malgré tous vos efforts et vos privations, votre balance reste votre pire ennemie. Même s’il n’existe pas de recette miracle et que …