{"id":136,"date":"2020-08-24T09:10:00","date_gmt":"2020-08-24T07:10:00","guid":{"rendered":"https:\/\/votreosteo.com\/blog\/?p=136"},"modified":"2021-12-04T20:48:50","modified_gmt":"2021-12-04T19:48:50","slug":"les-pattes-habiles-de-losteopathe-pour-soigner-la-tendinite-de-la-patte-doie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/votreosteo.com\/blog\/2020\/08\/24\/les-pattes-habiles-de-losteopathe-pour-soigner-la-tendinite-de-la-patte-doie\/","title":{"rendered":"Les \u00ab\u00a0pattes\u00a0\u00bb habiles de l’ost\u00e9opathe pour soigner la tendinite de la patte d’oie"},"content":{"rendered":"\n

Le genou faisant partie des articulations les plus sollicit\u00e9es de notre organisme, il est fr\u00e9quemment sujet \u00e0 des douleurs regroup\u00e9es sous le terme de \u00ab\u00a0gonalgies\u00a0\u00bb. Les plus r\u00e9pandues sont par de l’arthrose ou des entorses. Le genou peut \u00e9galement \u00eatre sujet \u00e0 des tendinites comme celle qui porte le nom de \u00ab\u00a0tendinite de la patte d’oie<\/a>\u00ab\u00a0.<\/strong> Touchant \u00e0 la fois certaines professions et le milieu sportif, elle peut parfaitement \u00eatre prise en charge et soulag\u00e9e par un ost\u00e9opathe.<\/p>\n\n\n\n

La patte d’oie : une structure tendineuse particuli\u00e8re<\/h2>\n\n\n\n

Qui dit tendinite, dit inflammation d’un tendon. Concernant celui qui nous int\u00e9resse, il s’agit du regroupement de trois tendons dont l’extr\u00e9mit\u00e9 s’\u00e9largit, un peu \u00e0 la fa\u00e7on de la patte d’une oie, <\/strong>d’o\u00f9 son nom. Ces tendons relient chacun un muscle \u00e0 la t\u00eate du tibia (L’os qui se situe devant la jambe et qui va du genou au pied.) et assurent la stabilit\u00e9 du genou lorsque celui-ci est fl\u00e9chi, par exemple lorsque la personne monte ou descend des marches.<\/p>\n\n\n\n

La douleur de la patte d’oie se manifeste sur la face interne du genou.<\/strong> Elle augmente durant la pratique du sport ou de l’activit\u00e9 professionnelle qui en est \u00e0 l’origine. En g\u00e9n\u00e9ral, l’articulation est gonfl\u00e9e et la personne ne peut plus plier compl\u00e8tement son genou. Pour confirmer le diagnostic, le m\u00e9decin pourra demander au patient d’effectuer des examens compl\u00e9mentaires, notamment pour \u00e9liminer une suspicion d’arthrose.<\/p>\n\n\n\n

\u00c0 force de trop plier, le genou s’enflamme<\/h2>\n\n\n\n

Lorsque l’articulation du genou est trop sollicit\u00e9e, le tendon de la patte d’oie s’enflamme : c’est la tendinite. Plus rarement, celle-ci peut survenir \u00e0 la suite d’un choc. Dans le milieu sportif, elle est fr\u00e9quemment rencontr\u00e9e chez les basketteurs ou les danseurs, \u00e0 cause de la fr\u00e9quence des sauts, et chez les cyclistes du fait de la r\u00e9p\u00e9tition du p\u00e9dalage, plusieurs centaines de fois par course. La tendinite de la patte d’oie fait \u00e9galement partie des pathologies professionnelles. <\/strong>La position accroupie ou \u00e0 genoux, de fa\u00e7on prolong\u00e9e, augmente le risque de d\u00e9velopper ce type de tendinite, c’est la raison pour laquelle les carreleurs ou les couvreurs sont parmi les premiers concern\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

D’autres facteurs sont susceptibles de favoriser la survenue de la tendinite de la patte d’oie et, parmi eux, le surpoids. En effet, les genoux supportant le poids du corps, tout kilo en trop surcharge ceux-ci et les fragilise. De m\u00eame, un genu valgum<\/em> (Genoux plus rapproch\u00e9s que les chevilles, en position debout.) va augmenter les contraintes au niveau des tendons du genou.<\/p>\n\n\n\n

L’ost\u00e9o… pathe ! pour calmer la… patte (d’oie)<\/h2>\n\n\n\n

La douleur va, dans un premier temps, obliger la personne concern\u00e9e \u00e0 mettre son genou au repos. Cependant, une consultation chez un ost\u00e9opathe<\/a> va permettre de limiter au maximum cette p\u00e9riode d’immobilisation.<\/strong> En effet, m\u00eame si la mise au repos du genou va diminuer la douleur si, dans le m\u00eame temps, le genou n’est pas soign\u00e9, le probl\u00e8me va \u00eatre r\u00e9activ\u00e9 d\u00e8s la reprise de l’activit\u00e9 \u00e0 l’origine de la tendinite.<\/p>\n\n\n\n

Le genou intervenant sur l’\u00e9quilibre postural du patient, l’ost\u00e9opathe va, en premier lieu, v\u00e9rifier qu’il n’existe pas de d\u00e9s\u00e9quilibre entre les membres inf\u00e9rieurs, ni au niveau du bassin. De plus, comme un probl\u00e8me au niveau des appuis peut causer, \u00e0 lui seul, la tendinite de la patte d’oie, le fait de corriger celui-ci peut parfois suffire \u00e0 \u00e9viter le retour de la douleur. Cependant, l’ost\u00e9opathe prendra soin, \u00e9galement, de rendre toute sa souplesse \u00e0 l’articulation et de r\u00e9sorber l’inflammation.<\/strong> Enfin, en cas de surpoids, il pourra encourager son patient \u00e0 modifier son mode d\u2019alimentation et \u00e0 suivre un r\u00e9gime.<\/p>\n\n\n\n

Si vous souffrez des genoux, il est conseill\u00e9 de consulter un ost\u00e9opathe sans attendre.<\/strong> En effet, celui-ci va non seulement vous soulager, mais il va \u00e9galement pouvoir vous donner des conseils<\/a> pour \u00e9viter les r\u00e9cidives. Ainsi, en adaptant votre poste de travail ou vos gestes sportifs, vous serez apte \u00e0 reprendre vos activit\u00e9s, sans craindre le retour de la douleur.<\/p>\n\n\n\n

Les conseils donn\u00e9s dans cet article ne se substituent, en aucun cas, \u00e0 un diagnostic pos\u00e9 par un m\u00e9decin ou par tout autre professionnel de sant\u00e9, ni \u00e0 un traitement m\u00e9dical.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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