{"id":299,"date":"2021-04-02T09:25:00","date_gmt":"2021-04-02T07:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/votreosteo.com\/blog\/?p=299"},"modified":"2021-04-02T09:32:47","modified_gmt":"2021-04-02T07:32:47","slug":"losteopathie-pour-soulager-les-douleurs-de-lentorse-cervicale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/votreosteo.com\/blog\/2021\/04\/02\/losteopathie-pour-soulager-les-douleurs-de-lentorse-cervicale\/","title":{"rendered":"L’ost\u00e9opathie pour soulager les douleurs de l’entorse cervicale"},"content":{"rendered":"\n

L’entorse cervicale est une atteinte ligamentaire qui survient g\u00e9n\u00e9ralement apr\u00e8s un traumatisme. Les circonstances de celui-ci sont souvent li\u00e9es \u00e0 un accident de voiture o\u00f9 la personne subit le coup du lapin. En plus d’une douleur qui peut \u00eatre importante, celle-ci peut subir les cons\u00e9quences de l’entorse durant plusieurs ann\u00e9es.<\/strong> Or, en prenant rendez-vous chez un ost\u00e9opathe pr\u00e8s de votre domicile, vous limiterez le risque de voir appara\u00eetre des s\u00e9quelles sur le long terme.<\/p>\n\n\n\n

Comprendre ce qu’est une entorse cervicale<\/h2>\n\n\n\n

Le rachis cervical : un carrefour m\u00e9canique et sensitif<\/h3>\n\n\n\n

Le haut de la colonne vert\u00e9brale porte le nom de \u00ab\u00a0rachis cervical\u00a0\u00bb et correspond \u00e0 sept vert\u00e8bres. Pour les rep\u00e9rer, elles sont num\u00e9rot\u00e9es de 1 \u00e0 7 et portent donc le nom peu original de \u00ab\u00a0C1\u00a0\u00bb (pour \u00ab\u00a0cervicale 1\u00a0\u00bb), C2, etc. jusqu’\u00e0 C7. Celles-ci sont reli\u00e9es par des ligaments qui les maintiennent entre elles et qui les emp\u00eachent de subir des torsions trop importantes. Le rachis cervical est tr\u00e8s mobile, car il permet, entre autres, la rotation de la t\u00eate.<\/strong> Enfin, \u00e0 l’int\u00e9rieur du corps de chaque vert\u00e8bre, chemine la moelle \u00e9pini\u00e8re, v\u00e9ritable r\u00e9seau d’information entre le cerveau et le reste du corps humain. C’est \u00e0 partir de celle-ci que sont distribu\u00e9s les nerfs. Ceux des membres sup\u00e9rieurs ont leurs racines au niveau des vert\u00e8bres cervicales.<\/p>\n\n\n\n

L’entorse cervicale ou quand le lapin fait encore son mauvais coup<\/h3>\n\n\n\n

L’entorse cervicale survient lorsque, suite \u00e0 un coup ou \u00e0 un traumatisme, le ligament est \u00e9tir\u00e9 plus que de mesure et, dans tous les cas, plus que ce que la nature a pr\u00e9vu pour son fonctionnement normal. D’autres causes peuvent \u00eatre \u00e0 l’origine de l’entorse comme des micro-traumatismes fr\u00e9quents, une blessure ou une faiblesse au niveau du cou. Cependant, le coup du lapin ou \u00ab\u00a0whiplash\u00a0\u00bb<\/a> est, de loin, \u00e0 l’origine du plus grand nombre d’entorses cervicales.<\/strong> En effet, celui-ci se produit lors d’un accident de voiture o\u00f9 la nuque est brutalement soumise \u00e0 un mouvement d’avant en arri\u00e8re. Les vert\u00e8bres g\u00e9n\u00e9ralement touch\u00e9es sont les trois derni\u00e8res, soit C5, C6 ou encore C7. Comme pour toute entorse, celle qui concerne le rachis cervical peut avoir diff\u00e9rents niveaux de gravit\u00e9. Ainsi, on dit qu’elle est b\u00e9nigne lorsque le ligament a juste subi un \u00e9tirement sans \u00eatre d\u00e9chir\u00e9, elle devient moyenne ou \u00ab\u00a0mod\u00e9r\u00e9e\u00a0\u00bb si le ligament est d\u00e9chir\u00e9 en partie, et \u00ab\u00a0grave\u00a0\u00bb lorsqu’il est rompu sur sa totalit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Des sympt\u00f4mes pouvant \u00eatre invalidants<\/h3>\n\n\n\n

Bien s\u00fbr, les sympt\u00f4mes de l’entorse cervicale d\u00e9pendent de son niveau de gravit\u00e9. Dans les cas les plus b\u00e9nins, la personne souffre d’une douleur \u00e0 la nuque ou \u00ab\u00a0cervicalgie\u00a0\u00bb<\/a>, la zone est gonfl\u00e9e et \u00e9ventuellement accompagn\u00e9e d’un h\u00e9matome. Dans les cas les plus graves, la douleur est intense et le patient doit b\u00e9n\u00e9ficier d’une prise en charge imm\u00e9diate. Si l’entorse cervicale, dans la majorit\u00e9 des cas, va dispara\u00eetre en quelques semaines, il peut arriver que des s\u00e9quelles persistent au-del\u00e0.<\/strong> Dans ce cas, l’entorse peut devenir chronique et revenir lors de certains mouvements. Les douleurs peuvent s’accompagner d’une raideur de la nuque et de vertiges. Ces troubles sont susceptibles de perturber les facult\u00e9s de concentration ou d’entra\u00eener des troubles du sommeil<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Un acronyme sympa et un ost\u00e9o (sympa aussi !) pour soulager l’entorse cervicale<\/h2>\n\n\n\n

Adopter un GREC pour \u00eatre imm\u00e9diatement soulag\u00e9<\/h3>\n\n\n\n

Suite \u00e0 un traumatisme, le plus prudent reste, dans un premier temps, d’immobiliser la nuque, puis de faire des radios pour v\u00e9rifier qu’il n’y a pas de fracture, et ce, m\u00eame en cas de douleur mod\u00e9r\u00e9e au cou. Ensuite, si vous avez d\u00e9j\u00e0 eu des entorses \u00e0 la cheville, par exemple, vous connaissez sans doute le \u00ab\u00a0GREC\u00a0\u00bb. Pour tous les autres, ces quatre lettres aident \u00e0 m\u00e9moriser les actions \u00e0 r\u00e9aliser pour soulager imm\u00e9diatement l’entorse,<\/strong> c’est-\u00e0-dire :
<\/p>\n\n\n\n