Les actualités de VotreOsteo.com
Votre grande résolution de l’année, c’est de vous mettre au sport ! Maintenant, il ne reste plus qu’à trouver celui qui vous plaît. Vous avez éliminé d’emblée les sports individuels, car pour vous, le travail d’équipe est indissociable de toute activité. Reste les sports collectifs. Évidemment, vous pensez immédiatement au football, sport très populaire dans …
Quand vous entendez le mot « yoga », vous avez probablement en tête la vision du maître yogi dans une position qui vous semble particulièrement ardue à réaliser. En dépassant cette image quelque peu réductrice d’une pratique qui a fait ses preuves depuis plusieurs milliers d’années, il vous reste une discipline qui rassemble, chaque année, de plus …
La fin de vos vacances date d’à peine quelques jours que tout s’enchaîne déjà : la rentrée des enfants, le retour au boulot, l’inscription des uns et des autres aux activités diverses et variées. Et vous dans tout cela ? Pour garder le rythme et rester en pleine forme toute l’année, pourquoi ne pas démarrer une …
La réaction inflammatoire permet à notre organisme de se défendre contre les agressions. Cependant, non maîtrisée, elle peut créer des problèmes de santé parfois très graves. Opter pour une alimentation anti-inflammatoire est un choix éclairé pour maintenir notre corps en bonne santé et pour diminuer l’impact de certaines maladies. La réaction anti-inflammatoire indispensable au bon …