Les actualités de VotreOsteo.com
Après la froideur de l’hiver et ses trois mois qui paraissent toujours trop longs, le printemps apporte une énergie toute nouvelle qui se traduit par l’apparition des premières fleurs et par un soleil plus généreux. Si vous avez envie de profiter à fond de ce renouveau, tout en faisant abstraction des petits maux qui sont …
Savez-vous que si votre oreiller a plus de trois ans, c’est le moment de le changer ? Même si ce n’est pas votre cas, votre ostéopathe vous a peut-être conseillé d’opter pour un autre modèle que celui avec lequel vous dormez habituellement, car il craint pour la santé de vos vertèbres cervicales. Quelle que soit …
Durant les fêtes, vous avez profité de vos amis et de votre famille au maximum et vous avez probablement enchaîné des repas copieux. En ce début d’année, il est fort possible que vous ayez du mal à reprendre le rythme et que vous vous sentiez fatigué. C’est la raison pour laquelle nous vous proposons quelques conseils …
Si vous vous intéressez aux compléments alimentaires et notamment à ceux qui font partie de la catégorie des super aliments, vous avez probablement déjà vu passer la jolie couleur vert vif de la spiruline dans les rayons que vous fréquentez habituellement. Cette substance fait toujours l’objet de nombreuses études qui visent à démontrer ses différents bienfaits …
Faites-vous partie des nombreuses personnes qui vivent dans une région où l’ensoleillement se fait rare durant les saisons les plus froides ou travaillez-vous toute la journée, enfermé dans un bureau ou dans un atelier ? Dans un cas comme dans l’autre, il y a de fortes chances pour que vous manquiez du minimum d’exposition à la …
Si l’argile verte est incontournable dans le domaine des cosmétiques où elle entre dans la composition de produits pour la peau et pour les cheveux, sa richesse en minéraux lui donne des propriétés uniques qui peuvent aussi nous aider à traiter de nombreux petits maux au quotidien. Utilisée seule ou en association avec des huiles essentielles …
Vieillir est une réalité incontournable qui s’accompagne de transformations physiques et psychologiques. Pour rester en forme et en harmonie avec soi-même, il est essentiel de veiller à son hygiène de vie et de respecter son corps. L’ostéopathie peut vous aider à mieux vivre le vieillissement et à prévenir ou soulager certains maux. Voici 10 conseils …
Que vous soyez un consommateur de CBD néophyte ou expérimenté, peut-être avez-vous désormais envie de profiter des qualités qu’offre un vaporisateur de CBD. En effet, en plus de son aspect pratique, ce dispositif propose différentes options pour contrôler la manière dont vous avez envie d’expérimenter votre weed. Afin de vous aider à trouver l’appareil qui vous …
L’huile d’olive est connue pour être l’un des piliers de la cuisine méditerranéenne. C’est un peu logique puisque, dans cette région, le climat ensoleillé est particulièrement favorable au développement des oliviers. Cette huile est également associée au régime crétois et à la longévité exceptionnelle des habitants de la Crète. Même si la consommation abondante d’huile …
Une fois passé l’âge de 40 ans, il est parfois difficile de maigrir. Plusieurs facteurs sont en cause. Chez les hommes, cela s’explique souvent par le fait que le temps passé au travail s’effectue au détriment de celui qui pourrait être consacré au sport ou à s’occuper de son hygiène de vie. Cette tendance est …