Il est prouvé que le corps humain est rythmé par 1 000 points stratégiques qui sont appelés méridiens. Ces points…
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Un sommeil de mauvaise qualité possède de nombreuses répercussions sur le bien-être, la qualité de vie et le rendement professionnel…
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En tant que sportif, amateur ou professionnel, vous avez forcément déjà entendu parler des tendinites qui peuvent toucher, parfois durement,…
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Peut-être vous réveillez-vous régulièrement avec la nuque un peu raide. Si, généralement, cela s’estompe rapidement au cours de la journée,…
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Saviez-vous que de nombreuses maladies de la colonne vertébrale ou de la région lombaire sont liées à une mauvaise posture…
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Si vous souffrez fréquemment de problèmes de dos, il est important de veiller à votre posture, en particulier lorsque vous…
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Le mal de dos est très répandu dans la population française puisque 84 % de nos compatriotes ont été ou…
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Le stress fait partie de notre vie. Qu’on le veuille ou non, nous ne pouvons y échapper. Programmé pour se…
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Maigrir est, pour un certain nombre d’entre nous, un problème… « de poids » ! Vous avez essayé de moins manger, vous…
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Le sommeil fait partie de notre quotidien. Il est non seulement nécessaire à notre santé, mais également à la vie….
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