Les actualités de VotreOsteo.com
Pour prendre soin de nous, nous avons souvent tendance à faire appel à une aide extérieure comme un rendez-vous chez un médecin ou une consultation chez un ostéopathe. Cependant, nous oublions que la base d’une bonne santé passe aussi par des choses simples et faciles à mettre en place telles qu’une alimentation équilibrée et une hydratation …
Si un médecin français est à l’origine du nom du syndrome de Maigne, ce trouble est cependant très peu connu du grand public et même des professionnels de santé. C’est l’une des raisons qui explique que les patients concernés peuvent alors vivre une véritable errance thérapeutique. Si vous êtes confronté à un mal de dos dont …
Si vous consommez du miel pour profiter de son goût délicieusement sucré et pour adoucir votre gorge lorsqu’elle a été touchée par un coup de froid, sachez que c’est loin d’être son seul atout. En effet, sa composition unique, riche en sels minéraux, en vitamines et en substances actives, en fait un remède précieux dans …
Les sportifs ayant tendance à solliciter fortement leur corps et parfois plus qu’il ne faudrait, ils sont en conséquence habitués à rencontrer des douleurs musculaires ou « myalgies ». Cependant, si vous êtes plutôt sédentaire ou que vous limitez votre pratique sportive à des activités très douces, vous n’êtes pas à l’abri de vous réveiller avec une crampe …
Peut-être n’avez-vous jamais entendu parler de l’EMDR ? Cela s’explique probablement par le fait que cette thérapie est relativement récente puisqu’elle a été mise au point seulement en 1987. C’est une Américaine, Francine Shapiro, qui en est à l’origine. Alors qu’elle venait d’être informée qu’elle était atteinte d’un cancer, elle a découvert par hasard qu’elle …
Avec environ 5000 nouveaux cas par an en France, la sclérose en plaques ne possède actuellement aucun traitement susceptible de la guérir et ses causes restent encore très mystérieuses. Par ailleurs, même si cette maladie auto-immune se déclenche essentiellement entre 20 et 35 ans, avec une prévalence très nette chez les femmes, il existe aussi …
Après la froideur de l’hiver et ses trois mois qui paraissent toujours trop longs, le printemps apporte une énergie toute nouvelle qui se traduit par l’apparition des premières fleurs et par un soleil plus généreux. Si vous avez envie de profiter à fond de ce renouveau, tout en faisant abstraction des petits maux qui sont …
Suite à votre chute, vous soupçonnez fortement une entorse au genou, vu l’intensité de la douleur que vous ressentez. Après avoir consulté votre médecin traitant pour confirmer votre diagnostic, vous pouvez rapidement prendre rendez-vous avec un ostéopathe près de chez vous. Celui-ci interviendra en complément d’une éventuelle rééducation avec un kinésithérapeute et vous permettra de …
Si vous avez l’impression que votre hanche vous brûle lorsque vous marchez ou que vous descendez de voiture, vous êtes peut-être face à une tendinite de la hanche encore appelée « tendinite du moyen fessier ». Cette pathologie, qui touche plus les femmes que les hommes et en particulier les personnes âgées de 40 à 60 ans, peut …
Savez-vous que si votre oreiller a plus de trois ans, c’est le moment de le changer ? Même si ce n’est pas votre cas, votre ostéopathe vous a peut-être conseillé d’opter pour un autre modèle que celui avec lequel vous dormez habituellement, car il craint pour la santé de vos vertèbres cervicales. Quelle que soit …