Les actualités de VotreOsteo.com
Si, naturellement, nous aimons tous rire, nous sous-estimons grandement l’impact positif que cette réponse musculaire peut avoir aussi bien sur notre esprit que sur notre corps. Il est en effet dommage que nous ne prenions pas l’habitude de nous esclaffer chaque jour. Pourtant, combien sommes-nous à nous souvenir du bien-être que nous avons ressenti après …
Le cannabidiol, plus connu sous le nom de CBD, suscite un intérêt croissant parmi les sportifs. Ses vertus pour la récupération musculaire et la gestion du stress en font un complément prometteur dans le domaine de la performance physique. Vous cherchez une solution pour optimiser votre entraînement ? Sachez qu’il existe des formules de CBD …
Vos articulations jouent un rôle essentiel dans votre mobilité quotidienne, car elles permettent de maintenir votre souplesse et votre confort à tout âge. Toutefois, divers facteurs, comme l’usure liée à l’âge, un mode de vie sédentaire ou, au contraire, une activité sportive intensive, peuvent impacter leur santé. Cependant, il existe des solutions naturelles pour en …
Si vous avez des douleurs qui semblent provenir du thorax et que celles-ci s’accentuent lorsque vous bougez, vous êtes peut-être concerné par le syndrome de Cyriax. Ce trouble se nomme ainsi suite aux observations réalisées par le médecin britannique Edgar Ferdinand Cyriax (1874-1955), cependant, elle reste difficile à diagnostiquer. Si vous souffrez, mais que rien …
Les congés d’été se profilant à l’horizon, vous avez enfin choisi votre destination de vacances. Logiquement, vous commencez à réfléchir à ce que vous allez mettre dans votre valise. En plus de votre maillot de bain et de votre chapeau de soleil, avez-vous pensé à préparer une trousse de premiers soins intégrant des huiles essentielles ? En …
Il y a encore quelques années, le syndrome de Müller-Weiss était quasiment inconnu du grand public. Cela a changé lorsqu’un certain Rafael Nadal a annoncé, au printemps 2022, qu’il en était atteint. Si cette pathologie, qui est localisée au niveau du pied, touche les sportifs de haut niveau, elle peut tout à fait vous concerner …
Pour prendre soin de nous, nous avons souvent tendance à faire appel à une aide extérieure comme un rendez-vous chez un médecin ou une consultation chez un ostéopathe. Cependant, nous oublions que la base d’une bonne santé passe aussi par des choses simples et faciles à mettre en place telles qu’une alimentation équilibrée et une hydratation …
Si un médecin français est à l’origine du nom du syndrome de Maigne, ce trouble est cependant très peu connu du grand public et même des professionnels de santé. C’est l’une des raisons qui explique que les patients concernés peuvent alors vivre une véritable errance thérapeutique. Si vous êtes confronté à un mal de dos dont …
Si vous consommez du miel pour profiter de son goût délicieusement sucré et pour adoucir votre gorge lorsqu’elle a été touchée par un coup de froid, sachez que c’est loin d’être son seul atout. En effet, sa composition unique, riche en sels minéraux, en vitamines et en substances actives, en fait un remède précieux dans …
Les sportifs ayant tendance à solliciter fortement leur corps et parfois plus qu’il ne faudrait, ils sont en conséquence habitués à rencontrer des douleurs musculaires ou « myalgies ». Cependant, si vous êtes plutôt sédentaire ou que vous limitez votre pratique sportive à des activités très douces, vous n’êtes pas à l’abri de vous réveiller avec une crampe …