En Bref: Aspects Détails Nutrition Alimentation équilibrée essentielle pour la santé musculo-squelettique Ostéopathie Approche holistique pour le bien-être corporel Synergie Combinaison de nutrition et ostéopathie pour une santé optimale Conseils pratiques Recommandations alimentaires et exercices ostéopathiques pour intégrer les deux approches Témoignages Exemples et études de cas démontrant les bénéfices de cette approche combinée L’importance …
L’ostéopathie et la médecine esthétique : Une approche holistique pour des résultats optimisés
L’intégration de l’ostéopathie dans le domaine de la médecine esthétique représente une avancée significative vers une approche plus holistique de la beauté. Cette pratique, reconnue pour sa capacité à traiter le corps dans sa totalité, offre des avantages uniques pouvant améliorer les résultats esthétiques et le bien-être en général. L’ostéopathie : Plus qu’un traitement, une …
Comment intégrer le CBD dans votre routine bien-être quotidienne ?
Issu de la plante de cannabis, mais dépourvu de propriétés psychoactives, le CBD est célébré pour ses bienfaits potentiels sur la santé et le bien-être. Qu’elle soit sous forme d’huile, de gélules, de crèmes ou d’autres produits, cette molécule offre une flexibilité qui permet de l’adapter à différents moments de la journée. Ce contenu vous dévoile les …
Quels sont les bienfaits d’une bonne hydratation ?
Pour prendre soin de nous, nous avons souvent tendance à faire appel à une aide extérieure comme un rendez-vous chez un médecin ou une consultation chez un ostéopathe. Cependant, nous oublions que la base d’une bonne santé passe aussi par des choses simples et faciles à mettre en place telles qu’une alimentation équilibrée et une hydratation …
Votre ostéopathe pour reconnaître le syndrome de Maigne
Si un médecin français est à l’origine du nom du syndrome de Maigne, ce trouble est cependant très peu connu du grand public et même des professionnels de santé. C’est l’une des raisons qui explique que les patients concernés peuvent alors vivre une véritable errance thérapeutique. Si vous êtes confronté à un mal de dos dont …
Le miel : une douceur sucrée aux multiples bienfaits
Si vous consommez du miel pour profiter de son goût délicieusement sucré et pour adoucir votre gorge lorsqu’elle a été touchée par un coup de froid, sachez que c’est loin d’être son seul atout. En effet, sa composition unique, riche en sels minéraux, en vitamines et en substances actives, en fait un remède précieux dans …
L’EMDR : une thérapie qui n’a pas froid aux yeux
Peut-être n’avez-vous jamais entendu parler de l’EMDR ? Cela s’explique probablement par le fait que cette thérapie est relativement récente puisqu’elle a été mise au point seulement en 1987. C’est une Américaine, Francine Shapiro, qui en est à l’origine. Alors qu’elle venait d’être informée qu’elle était atteinte d’un cancer, elle a découvert par hasard qu’elle …
Votre ostéopathe pour mieux vivre avec la sclérose en plaques
Avec environ 5000 nouveaux cas par an en France, la sclérose en plaques ne possède actuellement aucun traitement susceptible de la guérir et ses causes restent encore très mystérieuses. Par ailleurs, même si cette maladie auto-immune se déclenche essentiellement entre 20 et 35 ans, avec une prévalence très nette chez les femmes, il existe aussi …
Votre ostéopathe pour soulager votre hanche d’une tendinite du moyen fessier
Si vous avez l’impression que votre hanche vous brûle lorsque vous marchez ou que vous descendez de voiture, vous êtes peut-être face à une tendinite de la hanche encore appelée « tendinite du moyen fessier ». Cette pathologie, qui touche plus les femmes que les hommes et en particulier les personnes âgées de 40 à 60 ans, peut …
Comment retrouver votre forme de façon naturelle après les fêtes ?
Durant les fêtes, vous avez profité de vos amis et de votre famille au maximum et vous avez probablement enchaîné des repas copieux. En ce début d’année, il est fort possible que vous ayez du mal à reprendre le rythme et que vous vous sentiez fatigué. C’est la raison pour laquelle nous vous proposons quelques conseils …